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我晚年的心得、体会——垃圾还可变成宝

          我晚年的心得、体会——垃圾还可变成宝

 

陈俊求(原名陈应谋)

 

   我,今年75岁,退休已15年了。我虽老,仍步履轻盈,精神虽不抖擞,但仍有活力。我经常跑昆明,因为我家就在那里;我还喜欢出国探亲访友,因为他们那些华人、洋人愿慷慨出资,主要喜欢听我海阔天空地大吹“牛皮”——如:到中国去捡“高效低廉的垃圾”——能人高手的退休专家;又如:“请进来”要比“送出去”更经济而又更为有效地解决根本性问等题的谬论;没有差事了,我就静静地待在茂名这个家,一个人独自思考地写文章,有时也看书学习,弄通马克思主义;此外,学生来访,我从不拒绝,高兴时,我还指导那些没有通过“英语四级考试”的学生,必要时,还给予辅导。

 我对文章的处理,当然,先是发送给国内的报刊,不采用,没关系,那我就寄到国外去,没料到,他们还很客气地不仅给我发表了,而且,还要求我多多赐稿,还……,哦!真太不好意思哟;对那些考试没有通过的学生,我老老实实地告诉他们:我读书时,经常考“零光蛋”,说明:我生来就比较笨,因此,人家学一次,我就得学四、五次,而且天天都在学,就像河里的水那样,前进而没停留,不达目的绝不罢休,water of no return,不知怎么的,我成功了,他们还没成功;你们现在年轻人都没有拿过“零光蛋”,你们都很聪明,应该比我强,我能成功,显然,你们更能成功的。果然不出所料,这次考试,他们都通过了,他们高兴,我也高兴。他们认为这是我的“功劳”,我说,不对,这都是你们自己努力拼搏的结果。

 英语是这么说的:Behind the successful man, there is an untold pain in his heart ! That is to say "No pain, no gain.”isn’t it?  对吗?

 话说:“我怎么老不会死呢?”“文革”期间,我死过了,只因“阎罗王”不接纳我,所以我又跑回到阳间来的,他告知我,要:“一动;二保;三不;四淡化”。在这里我重点讲“四淡化”。有许多心酸事,打上“烙印”了,是难忘掉的,只有“淡化”它,才能烟消云散。

一动:要经常做运动保健,如:做操、散步,以促进血液循环,防止气血亏虚,动脉硬化,引起心脏病,高血压,痛风,脑梗塞,脑血栓;读书、动脑筋还可防止老年痴呆症;

二保:保身,暖脚。热了,要散热,吹风或洗冷水澡;冷了多穿衣服,注意身体的保暖;暖脚:就是睡觉前用温热水洗脚,洗完后,用手转动脚踝,又搓脚心,可免百病缠身;

三不:不抽烟,不喝酒,不吃得过饱,控制盐量不超过4克,少吃肉,多吃青菜水果;

四淡化:

  1、忘掉以前不愉快的事。选择一项喜欢的事业作为自己发展的目标,如:书法、绘画、种植或参与社会活动,谈谈心,坚持老有所学,老有所为,多动手,多用脑,有条件的可以到老年大学去学英语、电脑,给自己“充充电”;虚度光阴会感到孤独而悲哀;无所事事又会觉得活在世上太窝囊、无用,朽木是会“发霉”而“生虫”的;

  2、忘掉以前的高官或低微身份。这样才能广交朋友,从中又可广开新的门路。本来就没有什么“高人”和“低人”等级之分,每个人来到世上时,都是平等的,都是“光溜溜”的,一无所有,这才真正的叫做“无产阶级”呀。所以,我们离开世间的时侯,什么也不要带,这样就会无忧无虑、高高兴兴地走了,这样的日子,会过得很愉快,感觉很舒心,很踏实,没有什么可牵挂的,空手到大自然来,又空手回归大自然。那么,有生之年的任务是什么呢?很简单,就是做奉献!犬守夜,鸡司晨,蚕吐丝,峰酿蜜……人若不劳动,真的人不如物矣!要多交青年朋友,多接触并多了解一些青年人,将自己宝贵的经验和知识传授给他们;同时,也可从他们身上去感受新时代的气息,探索其精神和求知欲望,以求共同一起健康地跟上时代的步伐。美好的世界是属于我们的,也全靠我们大家一起来创建和奉献,这样才符合自然发展的规律,天人合一,即:一生二,二生三,三生万物;

 3、忘掉身外之物。不再追念往日的荣辱、过去的恩怨,那是意识形态上的身外之物,要开阔心胸,旷达自如。每个人都经历过几十年的生活旅程,在工作、学习以及社会交往和家庭生活中,总不免有喜怒哀乐的遭遇、坎坷不平的生活经历;其中既有鲜花、又有荆棘;既有欢乐,也有悲伤。不要拿自己的风华正茂的年轻时代的业绩和现在对比,觉得自己“人老不值钱了”,如“垃圾”,因而忧郁沉闷、悲观失望;也不要对自己过去的那种坎坷遭遇与心灵创伤耿耿于怀,沉湎在往事的悲哀之中。凡此种种叫“回归心理”。

  这个“回归心理”不但会影响人的情绪,而且当这种不良情绪得不到有效控制时,还会促使人体机能加速衰老,促使心血管系统,内分泌系统以及消化功能、免疫功能的进一步减退。久而久之,还可引起狂暴症、忧郁症、高血压、冠心病、脑血管意外,因此,要豁达大度、自我培养积极的人生观,不纠缠于过去的人和事,乐观潇洒,生活就会变得轻松自得,其 乐融融。

 4、忘掉名利、地位。不要把名利、地位看得过重,为了得到它而费时费力;得到它以后又战战兢兢,始终不懈,不甘心就没了而成为自身的精神桎梏。不可欲望太高,过于逞强好胜,贪得无厌,得放手时且放手,要顺应自然和社会规律去再做好事,这对人、对社会、对己都好,是深受欢迎的。超脱、大度,是处人处事的绝妙,是做人的“美德”。生活在社会上,要懂得人情世故,这对自己的健康大有好处的。

 

 有功之臣不会是“垃圾”,欲知:垃圾是可变宝的,这并非“天方夜谭”,而可以成为现实。垃圾经筛选后投入焚烧炉中燃烧:1C+O2+(N2)=CO+CO2+(N2)2 通水蒸气:C+H2O=CO+H2;  CO+H2O=CO2+H2;  3、用合成的NH4OH吸收CO2,生成化肥NH4HCO3 ;    4、气体又再次经铜洗后压缩送到热交换器内预热后送到;5、合成塔合成氨。N2+H2=NH3  NH3+H2O=NH4OH 。这个工艺流程可以达到基本上没有产生多少污染,不仅可以处理掉CO2 ,而且还可以处理污水,用冷却焚烧炉壁的污水形成的水蒸汽通入热交换器内预热N2H2气,然后将水蒸气通入焚烧炉内与烧红的碳垃圾进行氧化还原,即可一举三得。

 

 据调查;科学家、作家、……都活到老,学到老,做到老的,他(她)们的特征就是有事业性,不停地从事劳动,所以都健康、长寿,如:美国的女细胞学家,丽塔维蒙塔尔奇尼,101岁仍在工作;又如:历经隋、唐两个朝代的药王神医孙思邈,他因小时候多病而下决心一生要研究医学,而后才成为神医的,据说活到了141岁;书画名家、文化名人郑逸梅,1992年去世,享年98岁,他虽老了,每年还发表作品几十万字;科学家钱学森,也是如此,他从不考虑功劳大了,要好好享受一下,去年去世,享年98岁;其他就不一一枚举了。

 这真如英语所说的:The happiest people do not necessarily have the best of all, but they simply appreciate what they find on their way! 最幸福的人根本不需要最美的东西——名利、地位和物质享受;恰恰相反,他们为找到人生的价值——务实奉献的道路而感到欣慰和快乐

 最后,祝願大家长命千岁!千千岁!幸福日子永伴随!

 

                                 

 

Posted @ 2010/2/26 12:29:04  阅读( 10437)  评论( 21)  
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