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一剪梅 十二时辰养生生物钟十二首(四)

一剪梅   十二时辰养生生物钟十二首(四)

本人历来相信人的生物钟。现在根据实践与听闻编为十二首时辰生物钟一剪梅词。请行家和网友补正。

一剪梅    丑时(1-3时)

肥佬鼾声欲震房,血压升高,风湿猖狂。

如雷鼻息治兼防,数粒花椒,泡水饮汤。

常道日思夜梦长,有梦无妨,无梦无妨。

养肝养肾好时光,熟睡悠长,手足坚强。

一剪梅  寅时(3-5时)

五脏皆归睡梦香,半夜鸡鸣,不碍蝶翔。

肝中血液解毒场,环境变清,血管舒张。

服用原花青素强,细胞健康,疾病跑光。

寅时养肺气为罡,人却安详,面有红光。

一剪梅  卯时(5-7时)

开启天门惜晓光,代谢尤兴,当令大肠。

积存毒素害健康,津水当强,糟粕排光。

不可卯时饮酒酱,肝效低能,排毒难当。

人生苦短夜忧长,到了卯时,应早起床!

201574日初稿)

Posted @ 2015/7/4 21:28:31  阅读( 1919)  
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    陈诗忠
    陈诗忠是马来西亚归侨,研究馆员。福建省永春县龙头人,入学暨南大学中文系1962级甲班,爱好文史文化,热心集邮、集报刊、毛像章、收藏和编修各姓族谱、收藏结婚证书,写文章、作诗词、撰对联,任编辑20多年至退休。现仍做这些工作。连任泉州市政协委员20多年,任各种社会职务。大学时建《红雨诗社》,1986年建县桃源吟社。1985年央视全国长城征联获奖。1987年到北京参加第一次全国集邮表彰大会。2006年入编《百年暨南人物志》。2009年肖像印入《共和国建设者》专题邮票。2015年在泰国获“推动中华文明世界功勋华人”金章。所收集百年千张婚书上央视一套焦点访谈。著《百年婚恋》一书重70斤。修各姓族谱十多本。任《世界陈氏通谱》副主编。淮阳陈胡公陵前殿建设委员会副主任。曾经获全国诗词特等奖、金奖等多次。现为中华文化旅游诗词学会名誉副会长。省文化先进工作者、县优秀党员。县五好家庭好角色、政协优秀提案获得者。
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